ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ Όσοι αθλούνταν όταν πήγαιναν σχολείο έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλή υγεία στα γηρατειά τους, πέτρα χτισιματος όπως υποστηρίζει έρευνα……

Όσοι αθλούνται όταν είναι παιδιά, αυλες με πετρα έχουν καλά γηρατειά ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ Μακροχρόνια τα οφέλη της άσκησης στην υγεία

Όσοι αθλούνταν όταν πήγαιναν σχολείο έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλή υγεία στα γηρα ΤΕΙά τους, όπως υποστηρίζει έρευνα αμερικανών και ελβετών επιστημόνων.

Οι επιστήμονες βρήκαν ότι οι άντρες ηλικίας περίπου 70 ετών, που όταν ήταν παιδιά συμμετείχαν σε αθλητικές δραστηριότητες, επισκέπτονται λιγότερο συχνά το γιατρό τους συγκριτικά με εκείνους που διήγαγαν καθιστική ζωή και δεν ασκούνταν ως παιδιά.

Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που ασκούνταν και κατά τη διάρκεια της εφηβείας τους, είχαν περισσότερες πιθανότητες να είναι και πιο δραστήριοι στα γεράματα.

Στην έρευνα του πανεπιστημίου Cornell από τις ΗΠΑ και του Ελβετικού Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου τεχνολογίας, στη Ζυρίχη, συμμετείχαν 712 βετεράνοι του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου, όπως αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline.

Η μελέτη με τίτλο «Fit in 50 Years» που δημοσιεύτηκε στο BMC Public Health ανέφερε ότι οι άντρες που συμμετείχαν σε διάφορα σπορ κατά τις δεκαετίες 1930-40, επισκέπτονταν το γιατρό τους λιγότερες φορές κάθε χρόνο στα 70 τους, σε σχέση με εκείνους που δεν αγαπούσαν ιδιαίτερα τη γυμναστική.

Ανακάλυψαν ακόμη ότι ο καλύτερος προγνωστικός δείκτης, γύρω από το αν κάποιος ηλικιωμένος θα συνεχίσει να γυμνάζεται και στα γεράματά του, πετρα για επενδυση εξωτερικου τοιχου ήταν ακριβώς το αν συμμετείχε σε αθλητικές δραστηριότητες όταν ήταν παιδί.

Οι ερευνητές τονίζουν την ανάγκη να ενθαρρύνονται περισσότερο τα παιδιά του σήμερα να ασκούνται, γιατί αυτό έχει μακροχρόνια οφέλη για την υγεία τους.

Μάλιστα, όπως επισημαίνουν, πέτρα χτισιματος οι νέοι που δε γυμνάζονται και δεν είναι δραστήριοι είναι πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκοι και να υποφέρουν από ψυχικές και σωματικές ασθένειες.

ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ Ημερίδα για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και του μαστού στην Ύδρα

Οι τελευταίες εξελίξεις για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και του μαστού θα παρουσιαστούν σε επιστημονική ημερίδα που διοργανώνει η κλινική στις 21/9

Οι τελευταίες εξελίξεις για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και του μαστού, καθώς επίσης και οι νεότερες εξελίξεις που υπάρχουν στο πρόγραμμα του Εθνικού εμβολιασμού, πρόκειται να παρουσιαστούν σε επιστημονική ημερίδα που διοργανώνει η κλινική ΡΕΑ στην Ύδρα.

Η ημερίδα με θέμα «Νεότερα Δεδομένα στην Πρόληψη, Διάγνωση & Θεραπεία στη γυναίκα και το παιδί» θα διεξαχθεί στην Ύδρα, το Σάββατο 21 Σεπ Τεμβρίου, πετρα λατομειου τιμη στην Αίθουσα Συνεδρίων της Ιεράς Μητρόπολης.

Παράλληλα με την ημερίδα, που διοργανώνεται με την ευγενική υποστήριξη της Ιεράς Μητρόπολης Ύδρας, Σπετσών, Αιγίνης, του Δήμου Ύδρας, του Κουλούρειου νοσοκομείου και του Υδραϊκού Ναυτικού Ομίλου, η ΡΕΑ συνεχίζει το πρόγραμμα ιατρικής βοήθειας με τίτλο «Η ΡΕΑ ταξιδεύει και προστατεύει» και θα προσφέρει δωρεάν γυναικολογικές εξετάσεις από ομάδα ιατρών της, στο Κουλούρειο νοσοκομείο Ύδρας από την Πέμπτη 19 Σεπ Τεμβρίου έως και το Σάββατο 21 Σεπ Τεμβρίου.

Ζ του Βασίλη Βασιλικού και Θεατές του Μάριου Ποντίκα στις σκηνές του Εθνικού θεάτρου

Δύο παραστάσεις που

αγάπησε το ελληνικό κοινό γεμίζοντας

τις αίθουσες του Εθνικού θεάτρου, θα

παιχτούν για λίγες παραστάσεις αυτό το

φθινόπωρο.

Το Ζ, του Βασίλη Βασιλικού,

στην σκηνή «Νίκος Κούρκουλος», από τις

20 Σεπ Τεμβρίου  για 16 παραστάσεις.

 

Το θρυλικό μυθιστόρημα του 

Βασίλη Βασιλικού που αναφέρεται

στα γεγονότα γύρω από τη δολοφονία του

Γρηγόρη Λαμπράκη την άνοιξη του 1963,

επανέρχεται μετά την περυσινή του

επιτυχία στη σκηνή του Εθνικού θεάτρου!

Ο διεθνούς φήμης βραβευμένος 

συγγραφέας μας Βασίλης Βασιλικός 

καταγράφει, σε ένα μίγμα δημοσιογραφικής

ακρίβειας και λογοτεχνικής μυθ ιστορίας,

τα κρίσιμα γεγονότα, από την άφιξη του

Λαμπράκη στη Θεσσαλονίκη μέχρι τη

δικαστική έρευνα και τα πρώτα αποτελέσματά

της. Ένα εκρηκτικό υλικό σε μια παράσταση

που φωτίζει τον ψυχικό κόσμο των ηρώων

και την ιδεολογική στάση του ανθρώπου

που επιμένει να οραματίζεται έναν

ειρηνικό και δίκαιο κόσμο, χωρίς να

διστάζει μπροστά στον κίνδυνο και τις

απειλές.

 

Δραματουργική προσαρμογή

σκηνοθεσία: Έφη Θεοδώρου

Σκηνικά: Εύα Μανιδάκη

Κοστούμια: Ιωάννα Τσάμη

Μουσική: Νίκος Πλάτανος

Κίνηση: Ερμής Μαλκότσης

Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ασπασία – Μαρία Αλεξίου

Παίζουν: Θανάσης Δήμου,

Μαρία Κεχαγιόγλου, Γιάννης Κότσιφας,

Χριστίνα Μαξούρη, Κίτυ Παϊταζόγλου,

Γιάννος Περλέγκας, Χάρης Φραγκούλης,

Νικόλας Χανακούλας, πετρα καρυστου τιμη Νίκος Χατζόπουλος

 

Πρώτη παράσταση:

20/9/2013

Τελευταία παράσταση:

6/10/2013

 

 

Θεατές, πέτρα χτισιματος του Μάριου

Ποντίκα

Επί της Κεντρικής Σκηνής

Από τις 21 Σεπ Τεμβρίου 

για 20 παραστάσεις

 

Η παράσταση που επαναλαμβάνεται 

για δεύτερη χρονιά μετά από μια

πολύ επιτυχημένη περυσινή σεζόν φωτίζει

το έργο του Μάριου Ποντίκα που, αν και

γραμμένο 40 περίπου χρόνια πριν, 

αποδεικνύεται εξαιρετικά επίκαιρο στη

σημερινή κοινωνία διατηρώντας, με την

καθαρή, οξεία ματιά του, μια συγκλονιστική

δυναμική!Σε ένα δωμάτιο ενός

άθλιου ξενοδοχείου, πετρα καρυστου τιμες ένας «θεατής»

παρακολουθεί από μία τρύπα στον

τοίχο το δράμα ενός ανάπηρου

πρώην ταγμασφαλίτη και της  γυναίκας

του. Την τρομερή  μαρ τυρία του θα

μοιραστεί στη  συνέχεια με τη δική

του σύντροφο καθώς  το κοινό κρυφοκοιτάει

τώρα τη δική του ιστορία.

 

Η ταυτότητα 

της  παράστασης

σκηνοθεσία: Κατερίνα

Ευαγγελάτου

Σκηνικά – κοστούμια:

Ελένη Μανωλοπούλου

Μουσική: Σταύρος 

Γασπαράτος

Φωτισμοί: Σάκης 

Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ελένη Βλάχου

Παίζουν: Στεφανία

Γουλιώτη, Νικόλας Παπαγιάννης,

Άλκηστις Πουλοπούλου, Νίκος Ψαρράς

 

Πρώτη παράσταση: 21

Σεπ Τεμβρίου 2013

Τελευταία παράσταση:

13 Οκτωβρίου 2013

 

Ειδική  προσφορά: σε

κάθε παράσταση και των δύο έργων, οι

δέκα πρώτοι θα μπορούν να προμηθευτούν

το εισιτήριο τους στην τιμή των 5€.

 

πληροφορίες

και αγορά εισιτηρίων στα ταμεία

του Εθνικού  θεάτρου (Αγίου Κωνσταντίνου

22 – 24 & πανεπιστημίου 48, Τετάρτη –

Κυριακή, 19:00 – 21:30), με πιστωτική κάρτα

στο 2107234567 και στο www.n-t.gr.

 

Τιμές εισιτηρίων:

15€, 12€  (Σύλλογοι),

10 (φοιτητικό), 5€ (άνεργοι, ΑΜΕΑ)

 

 

Ημέρες και  ώρες

παραστάσεων

Ζ του Βασίλη Βασιλικού

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 18:00 και 21:00

Κυριακή: 19:00

 

Θεατές, του Μάριου

Ποντίκα

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 17:30 και 21:00

Κυριακή: πετρα επενδυσης τιμες 19:00

Η προπώληση  ξεκινάει

στις 18 Σεπ Τεμβρίου.

ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ

source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/627120/osoi-athloudai-otan-einai-paidia-ehoun-kala-girateia/




ΦΥΣΙΚΑ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ…

Trendy Polska

Trendy Świat