Tradycyjne ciężary chyba nie do końca się sprawdzają, a nowinki takie jak BodyVib mogą stanowić dla nich niezłą konkurencję.

Hantle o wyglądzie rodem z kosmosu wydają specjalne drgania podczas wykonywania klasycznych ćwiczeń z podnoszeniem ciężarów. Wibrujące hantle BodyVib wibrują z częstotliwością 36Hz z amplitudą drgań wynoszącą 1.2 mm, a więc bardzo delikatnie. Udowodniono jednak, że takie drgania mogą skutecznie podnieść wydajność i intensywność treningu nawet o 50% !! Dzieje się tak, ponieważ mięśnie częściej się naprężają i relaksują, przez to spalając więcej energii w krótszym czasie.

Hantle wytrzymują dwie do dwóch i pół godzin pracy po 30-minutowym ładowaniu.